電腦屏幕護眼最佳設置？為了保護眼睛,可以采用以下方法將電腦顯示器屏幕調節為護眼模式?調整亮度將顯示器的亮度調低一些,讓屏幕不那么刺眼。?調整色溫將顯示器的色溫調整為較暖的色調,這樣可以減少藍光對眼睛的傷害。大部分顯示器在設置菜單中都提供了色溫調節選項。那么，電腦屏幕護眼最佳設置？一起來了解一下吧。
1、在桌面任意位置處單擊鼠標右鍵，在彈出的菜單中選擇【個性化】。
2、在個性化窗口中，中部下方的位置，可以看到【窗口顏色】選項，點擊進入。
3、在窗口顏色和外觀選項中，會有多種選項，但這些都不是我們需要的，點擊顏色混合器下的【高級外觀設置】。
4、進入高級外觀設置窗口，在項目菜單下選擇【窗口】，在顏色菜單下選擇【其它】。
5、眼睛的保護色為綠色，但是，綠色還是可以細分為很多的顏色，這就需要專業的顏色設置來完成，就色調（85）、飽和度（123）、亮度（205）的每一個選項都進行設置，最終得到眼睛的保護色。
6、點擊【應用】之后，等待系統調試，完成之后，再次點擊【確定】按鈕，就完成電腦眼睛保護色設置。
電腦的護眼色標準是6500K左右的自然光色溫，也就是常說的“白熾燈色”。為了達到更好的護眼效果，可以調整電腦屏幕的亮度、對比度和顏色飽和度等參數。以下是一些調整方法：
1. 降低屏幕亮度：
將屏幕亮度調整到合適的水平，比較舒適的亮度是屏幕最亮時，在普通光線下能看清字母。
2. 調整色溫：
將屏幕的色溫調整到約6500K的自然光色溫，這樣可以減少光線的藍色成分，更接近自然光的色溫。
3. 調整對比度和顏色飽和度：
將屏幕的對比度和顏色飽和度調整到最小程度，這樣可以減少屏幕的閃爍和刺眼感。
4. 安裝護眼軟件：
可以安裝護眼軟件，如f.lux等，這類軟件可以根據時間和周圍光線的變化自動調整屏幕的色溫和亮度，以減少眼睛的疲勞感。
需要注意的是，每個人的視覺需求和習慣不同，所以最好根據個人實際情況進行調整。
同時，長時間使用電腦也會對眼睛造成不同程度的傷害，為了更好的保護眼睛，建議適當休息，遠離電腦屏幕，進行眼保健操等。
現在人們使用電腦的頻率是越來越高了，無論是工作還是學習，都會涉及到電腦。對于每天都使用電腦很長時間的人，在看顯示屏時，覺得白色的背影很刺眼。那么有什么辦法可以使我們的眼睛看電腦時能變得柔和一點呢？下面小編教大家幾種在win7保護眼睛的顏色設置方法。具體如下：
對XP適用保護眼睛的顏色設置方法
此種方法是將我們看到的白底黑字改成非常柔和的豆沙綠色，這個是色調是眼科專家配置的，開始可能會有一點不適應，但長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞。
1、在桌面上點擊鼠標右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。
2、在打開的“高級”對話框中，在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。
3、再打開右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在打開的對話框里，把“色調”的參數設置為85，把“飽和度”參數設置為90，把“亮度”參數設置為205。再點擊“確定”退出設置。
4、打開ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點擊“輔助功能”按鈕，在“忽略網頁中指定的顏色”前打鉤。
設置完成后，網頁、文件夾、文本里面的背景顏色都會變成指定的綠色，其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。
1、電腦亮度40到80對眼睛好。液晶顯示器亮度最小應該調整至40到80，這樣對眼睛的傷害也是最小的。顯示器的分辨率越高，那么亮度應該調整的越暗。當然每個人可以根據自己的情況具體的調節亮度大小。
2、白天晚上都調到亮度30-40，晚上最好開燈。顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能，試一試用這些功能來調整亮度與對比度，但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。
3、一般來說，對于使用時間較長的用戶，建議將對比度調整到適中的位置，既能保證顯示效果，又能減少對眼睛的傷害。同時，適量調整亮度也可以減少輻射對眼睛的傷害。
4、亮度：過高的亮度可能會對眼睛造成刺激和疲勞。通常建議將亮度設置在屏幕最大亮度的50%左右。對比度：對比度過低會使圖像失真，過高則會導致眼睛疲勞。通常建議將對比度設置在50%至70%之間。
作為長期接觸電腦的互聯網工作者，小編深知電腦會對身體帶來哪些危害，充當其沖的就是視覺疲勞，經常感覺眼睛酸痛，嚴重時甚至頭暈目眩。這都是由于 電腦屏幕的輻射以及長時間的視覺集中造成的。眼睛是人類心靈的窗口一定要注意保護，其實我們可以通過瀏覽器和程序的顏色設置來保護的小窗戶。小編仔細查閱 了網上的一些護眼設置教程，總結出——色調：85，飽和度：123，亮度：205也就是我們熟知的豆沙綠色，是最好的護眼顏色。
Windows眼睛保護色設置步驟：
右擊“桌面”--“屬性”--“外觀”選項卡--高級--項目中的“窗口”--“顏色”--其他 --分別設置色調：85。飽和度：123。亮度：205 -- 添加到自定義顏色 -- 在自定義顏色選定點確定 -- “應用”。
這個時候系統默認的顏色已經改成了豆沙綠色 ，平時上網瀏覽網頁接觸最多的是白色的背景色，非常刺眼，也可以把背景色也設置為豆沙綠色。
IE瀏覽器眼睛保護色設置步驟：
打開“IE瀏覽器”--“工具”--“Internet選項”--常規選顯卡右下角的“輔助功能”--“忽略網頁指定的顏色”勾選--“確定”。
以上就是電腦屏幕護眼最佳設置的全部內容，1. 亮度調節：將顯示器的亮度調整到適宜的水平，不要過亮或過暗。亮度設置過高可能對眼睛造成不適，而過暗則可能導致眼睛疲勞和擴大對比度。2. 色溫調節：調整顯示器的色溫，選擇較為溫暖的色調，如暖黃色或自然色，這可以減輕眼睛對藍光的敏感性。3. 對比度調節：合理調整顯示器的對比度。
