電腦看久了頭疼？喝點綠茶。用毛巾或者柔軟的布條松緊適宜的纏在太陽穴周圍。多做戶外運動，多鍛煉身體。頭痛頭暈是最常見的疾病癥狀，很多原因可以引起如熬夜勞累，用腦過度如長期使用手機電腦，頸椎疾病，耳石癥，美尼爾氏綜合征，顱腦疾病等，那么，電腦看久了頭疼？一起來了解一下吧。
電腦玩時間長了 頭疼這是大多數人的病態
，建議如果你是一名電腦愛好著
希望你能喝一些帶有氣體的飲料或者是
定時瞭望一會遠景和呼吸下新鮮空氣這樣對人的身體有好處。
這很大程度是因為，
電腦輻射
的原意。在加上空氣流動不好，長時間保持一個姿勢，就容易引起心情不好，或者頭疼眼暈等問題。最好是可以活動一下，或者出去呼吸一下新鮮空氣，最好可以運動一下，這樣就不會煩躁頭疼了。
一般長時間工作都會使人頭昏腦漲的.如果你長時間在電腦前工作,一般情況下也會使頭不舒服的.這是因為當人工作很長一段時間,人就會疲勞.大腦便告訴我們身體需要休息了,這就是自我保護功能.
在電腦前工作時間久了,你會頭疼可能有以下幾種原因:
1長時間用眼,因為電腦的屏是以一定頻率閃動的,看久了會讓人頭昏的.如果你的電腦屏幕刷新頻率偏低(低于75Mz),這個現象更明顯的.
2電腦屏幕會有輻射的(指非液晶屏),如果是很低劣顯示屏輻射就更大了.當然在這樣的電腦前工作太久肯定會頭疼的.解決辦法就是換個液晶屏顯示器,液晶的是零輻射.
3可能是你體質有些問題,對電腦較為敏感,不能長時間在電腦上工作.
頸椎壓迫血管導致缺氧缺血造成的。
這樣是正常的，正常的人看電腦久了或者是看電視，維持一個姿勢久了，的確會頭痛等不適。主要是因為如坐久少運動，頸椎壓迫血管導致缺氧缺血造成的。
這個情況其實暫時還不需要什么治療。主要還是要控制好你用電腦等的時間，少維持一個姿勢太久，而且要注意多喝水和眼睛的保護。關鍵就是要勞逸結合，不然很快你會有頸椎病等，是影響你以后的生活比較大的。
這個情況就是由于長時間就盯電腦屏幕導致的腦部供血不好引起的頭暈，建議積極糾正一些不良習慣。您首先要注意平時不要一直待電腦前邊不活動，最好是一個小時左右適當活動5分鐘左右很好的，經常轉動一下頸部，改善肌肉疲勞和腦部供血情況，這樣就可以很好的改善頭暈的表現了。
這種癥狀要緩解的話，那么就要注意每隔大約三十分鐘左右就需要往窗外看看遠處，或是看看其他不發光的物體，以緩解視覺神經疲勞的癥狀，還有建議你可以用枸杞泡水喝，這個對眼睛有好處，平時多吃深色蔬菜。
睡覺啊 吃點藥什么的，不過我自己覺得滴眼藥水再躺下休息一會兒就會很舒服，不知道對你有沒有用呢，好像喝點水吃水果效果也不錯
你自己試一下吧O(∩_∩)O~
以上就是電腦看久了頭疼的全部內容，1.被電腦屏幕長時間輻射 2.睡眠不足，加之在電腦面前精力長時間持續集中 3. 眼睛疲勞，連帶也會頭痛。針對幾個原因可以嘗試如下方法:1.在電腦附近放一株迷你仙人球或者仙人掌，植物可以吸收輻射 2.保證睡眠。
